WillsKracht Yin Yoga

Is de balans in je leven een beetje zoek? Houd je van Yang (actieve) lessen en/of heb je een Yang levensstijl zoals veel en hard werken, weinig ontspanning, druk gezinsleven, veel stress, spanning, drukte en weinig tijd voor jezelf? Voel je fysieke spanning en krapte rondom met name heupgebied, bekken en rug?  Willeke wil je graag kennis laten maken met Yin Yoga en laten ervaren wat Yin voor je kan doen.

Wat is Yin Yoga?

Yin yoga is een yogavorm met een rustgevend effect. Yin yoga is een tegenhanger van het snelle en met talloze prikkels gepaard gaande hedendaagse leven. Geef je op voor een workshop Yin Yoga om een moment te pakken voor jezelf en te zijn in het moment: in je lichaam, de ruimte en in je gevoel.

Met ingang van donderdag 21 juni biedt Willeke iedere donderdag avond om 19.30 uur een Yin Yoga les aan bij Fysiotherapie praktijk Jolien te Brake,  De Huusker Frerikshof 9 in Winterswijk.

Overige data, tijden en locaties klik hier.