Vakantie WillsKracht van 18 maart tot met 31 maart 2019.

In deze 2 weken komen de Corec Sttability trainingen en Yin Yoga lessen te vervallen.


CoSta

de WillsKracht versie van Core Stability training.

Door je core sterker te maken kunnen je ledematen effectiever, efficiënter en veiliger bewegen. Je verlaagd hierdoor het risico op blessures en verbeter je bijvoorbeeld jouw loopprestaties of andere trainingsresultaten. Heb je geen trainingsdoelen? CoSta is uitermate geschikt voor je wekelijkse onderhoud aan je spieren en gewrichten. Hoe klinkt jou dit alles in de oren? Ervaren hoe leuk buik- en rugtraining kan zijn? Voel je welkom voor een gratis proefles!

Lesrooster CoSta WillsKracht 2018:

  • Lintelo: Maandagavond 18.30 tot 19.15 uur
  • Winterswijk: Donderdag 18.30 uur tot 19.15 uur

Locatie: basisschool de Klimop, Schooldijk 21, Lintelo

Locatie de Huusker: Frerikshof 9 , Winterswijk

Deelname aan de CoSta trainingen gaat middels een 10-rittenkaart á € 75,-

Nieuwsgierig geworden? Vraag vandaag nog een gratis proefles aan!